Susu Kambing Etawa Meringankan Nyeri Menstruasi

SukaSehat.com – Susu kambing etawa dapat anda gunakan untuk meringankan nyeri menstruasi. Nyeri menstruasi (dismenorea) merupakan salah satu keluhan saat haid yang paling sering muncul.

Penyebanya karena bisa penyakit tertentu –seperti endometriosis, atau tidak berkaitan dengan penyakit sama sekali. Keluhan menstruasi ini sering dihubungkan dengan prostaglandin.

Sel-sel endometrium yang menyusun lapisan dalam rahim, memproduksi prostaglandin sebelum Anda menstruasi.

Saat menstruasi, sel ini akan pecah sehingga sejumlah prostaglandin akan dilepaskan.

Keluarnya zat tersebut menyebabkan mengecilnya pembuluh darah pada rahim dan kontraksi rahim. Akibatnya timbullah rasa nyeri dan kram saat menstruasi.

Selain itu, prostaglandin juga dapat masuk ke pembuluh darah dan menyebabkan keluhan lainnya –seperti pusing, mual dan muntah.

Beberapa studi membuktikan susu kambing etawa dapat membantu meredakan nyeri saat haid.

Zat kalsium dalam susu kambing bermanfaat karena dapat membantu meredakan nyeri menstruasi.

Susu kambing etawa mengandung kalsium dan magnesium yang dapat meringankan nyeri menstruasi.

Meski alasan pastinya belum jelas, diperkirakan otot yang kekurangan kalsium akan ‘tegang’ hingga dapat memicu kram.

Rahim sendiri merupakan suatu organ yang memiliki otot. Itulah sebabnya rahim yang kekurangan kalsium cenderung lebih tegang dan mudah nyeri saat menstruasi.

Sayangnya, wanita dewasa jarang mengonsumsi susu kambing etawa. Padahal susu kambing etawa memiliki banyak manfaat.

Perlu dipertimbangkan, untuk menghindari nyeri menstruasi sebaiknya konsumsi susu kambing etawa.

Bagi anda yang sedang mengalami nyeri menstruasi, pesan sekarang susu kambing etawa di sini.

Sumber artikel: Suka Sehat.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *